Malwa czarna jest nie tylko piękna, ale również bardzo zdrowa. W 2013 została ukoronowana tytułem rośliny roku, a stosuje się ją przeciwko rozmaitym dolegliwościom.

Nasza bohaterka jest bogata zarówno w substancje śluzowe, które wspomagają i odżywiają śluzówki oraz w antocyjany, które sprzyjają w walce przeciwko rozmaitym stanom zapalnym. Choć można kupić ją w sklepie zielarskim lub aptece w formie suplementu diety, można również pić wywar z jej liści.

Na co pomaga malwa czarna?

  • Przede wszystkim na kaszel. Malwa ułatwia odkrztuszanie, łagodzi suchy kaszel i chrypkę.
  • Na problemy z żołądkiem. Łagodzi ból związany ze stanem zapalnym a nawet wrzodami.
  • Na infekcje. Z uwagi na swoje właściwości pomoże przede wszystkim na problemy z oczami i spojówkami.
  • Z malwy czarnej wyrabia się również kosmetyki, które pomagają w zachowaniu pięknej i jędrnej skóry.
  • Wreszcie malwa pomaga na kobiece dolegliwości – pobudza i przedłuża „zbyt skąpe” miesiączki oraz łagodzi problemy okresu przekwitania.

.

Składniki:

  • 1 kwiat malwy czarnej

.

Sposób przygotowania:

Jeden kwiat malwy zalać szklanką wrzącej wody. Pozostawić pod przykryciem na około 5’, następnie zamieszać, posłodzić miodem i dodać łyżeczkę soku wyciśniętego ze świeżej cytryny.

.

Smacznego

Klaudia Bąk

Komentarze